Помочь

Ориентируемся в городе

20.03.2026

Помните в детстве тот день, когда родители впервые разрешили поехать на метро самостоятельно? Что ощущалось - гордость? Волнение? Уверенность? Неуверенность?

Умение ориентироваться в транспорте и, шире, в городе - одно из базово необходимых для того, чтобы жить взрослую жизнь. Участники наших проектов - молодые люди с ментальными особенностями - осваивают эти навыки в тандеме с сотрудниками проекта «Хочу больше знать». Хрониками успехов одного из участников по имени Влад делится наш коллега Артём, который сопровождал Влада в тренировочных поездках по мегаполису.

«Однажды мы с Владом чуть было не сели в поезд, следующий в депо. Но обо всём по порядку.
Всё начиналось с простых шагов. На первых занятиях мы учились ориентироваться в районе метро «Семёновская». Задача: найти дом по заданному адресу и показать его на карте. С навигатором Влад управляется хорошо - направление чувствует верно. Но когда нужно прочитать сам адрес, возникают сложности, особенно с чтением двузначных чисел. 
Потом задачу усложнили: нужно было не просто найти дом, но и определить, в каком подъезде находится нужная квартира. Первый дом Влад прошёл уверенно и быстро. А вот на четвёртом что-то пошло не так - стало понятно, что без уверенного чтения чисел двигаться дальше сложно. Решили не форсировать, отложили поиск квартир и вернулись к тренировке: выполнять задания на «больше-меньше», счёт, чтение адресов.
И это сработало. На четвёртом занятии Влад ходил по адресам абсолютно самостоятельно. Три часа подряд - ни одной ошибки. Иногда он останавливался, задавал уточняющие вопросы, но я напоминал: ответ знает только он сам. И он находил верное решение.
Отдельная история - навигатор. Когда подходишь к дому вплотную, стрелка на экране пропадает. Поначалу Влад каждый раз терялся. Доходило до смешного: стоим мы у нужного дома, телефон показывает, что цель рядом, а Влад рукой машет в противоположную сторону. Оказалось, мало просто смотреть на экран - телефон нужно использовать как указку: куда смотрит его верх, туда и надо идти. Долго тренировались, но в итоге и этому Влад научился.
Затем перешли в метро. Разобрали интерфейс приложения, навигацию на станциях, я показал Владу, как работает система входов и выходов. Проехали четыре маршрута. Пересадки Влад делает уверенно, не впадает в ступор даже в сложных узлах. Правда читая названия станций, часто спешит. Увидит первую букву - и сразу называет станцию, которая первой приходит в голову. Будем тренировать скорость и внимательность.
Как-то разбирали маршрут до «Балтийской» - нужно было по работе. Влад сам всё проложил, проговорил, справился отлично.
А сегодня еще один важный рубеж: впервые проехали по МЦК. Сделали шесть маршрутов с четырьмя пересадками. Заодно выяснили, что навигация при пересадках в городе иногда бывает откровенно неочевидной - но Влад не сдавался. К концу пути он заметно устал, рассуждал медленнее, но логически верно. И читать станции стал внимательнее, без прежней спешки. В общем, потихоньку движемся - и это главное».

В историях, которыми поделился Артём, прозвучало много мелких деталей, которые почти невозможно предугадать заранее, - однако именно из них складывается этот объёмный и многоэтапный процесс: освоение городского пространства и умение в нём не потеряться, не растеряться, но сориентироваться. Необходима большая подготовительная работа, чтобы всё же попытаться предусмотреть максимально широкий спектр ситуаций, в которых может оказаться участник. Но результат стоит всех затраченных усилий!

Занятия по ориентированию в городе - важная часть проекта «Хочу больше знать», который реализуется при грантовой поддержке БФ «Абсолют-Помощь»: (https://t.me/absolutehelp) спасибо коллегам за то, что из terra incognita московский мегаполис шаг за шагом становится для участников проекта понятнее и доступнее.

Все новости
Регистрация на
контактное лицо
номер телефона
имя ребенка
возраст ребенка
почта